tag:blogger.com,1999:blog-38481536532654372672024-03-14T08:46:00.056+01:00La Forza dell'EssenzaPensieri di Psicologia, Psicoterapia, Meditazione, Crescita personale; PNL, costellazioni familiari, formazione, respirazione circolare (o rebirthing, o vivation, o simili), ipnosi ericksoniana e tutto quello che vi viene in mente in proposito..Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.comBlogger383125tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-73942368285911654082020-11-07T20:50:00.004+01:002020-11-07T21:10:19.638+01:00Perche' credi ai complotti, perche' non credi ai complotti<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_lhRl2WdQNOBFnpCoHOAQXSX1dE2yTswjcPbg0Oy9oeicm3uloo0vHvw4Gf7pXQgWXiHA3_fNZikVC0FW3lL0ZX53F1XjjNcj9oRsSdGXvTDWqpbSwktXa49rYv6Zscr2GTLeujwSfYY/s1200/Liberta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="627" data-original-width="1200" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_lhRl2WdQNOBFnpCoHOAQXSX1dE2yTswjcPbg0Oy9oeicm3uloo0vHvw4Gf7pXQgWXiHA3_fNZikVC0FW3lL0ZX53F1XjjNcj9oRsSdGXvTDWqpbSwktXa49rYv6Zscr2GTLeujwSfYY/w640-h334/Liberta.jpg" width="640" /></a></div><br />Non credi ai complotti perché ti piace vivere sereno, pensare che andrà tutto bene, che continuerai ad avere lo stesso stile di vita o forse uno migliore e che non dovrai mai lottare per difenderlo da qualcuno che non vuole proprio il tuo bene. Non credi ai complotti perché non credi in te, nelle tue capacità di vederli, scoprirli, smascherarli e costruire delle soluzioni intelligenti e creative. Non credi ai complotti perché te l'hanno proibito da bambino: la mamma e il papà ti vogliono bene e non dovresti pensare che non vogliono sempre il tuo bene o ti stanno usando. Non credi ai complotti perché temi la solitudine di crederci, non ti piace l'idea di startene lì in mezzo al buio apparantemente da solo. Non credi ai complotti perché ti lasci condizionare dalle parole e dal loro alone semantico e la parola "complotti" ha vicino a se' significati negativi: fa riferimento a cose folli credute da folli. Non credi ai complotti perché l'essere umano da sempre teme la follia, la debolezza, il senso di impotenza, la solitudine, forse anche la morte. Non credi ai complotti perché non ti va di credere a cose che ti tolgono il sonno, e poi che ne sarebbe delle relazioni che hai vicino: se non ti capissero, se ti guardassero strano, se pensassero che stai male? E se poi iniziassi a sentire un senso di estraneità rispetto al mondo che ti circonda? Non credi ai complotti perché non credi alle tue capacità di capire il mondo: gli esperti ne sanno più di te e benevolmente ti invitano a continuare a giocare come gli altri. Alle cose serie ci pensano loro. <p></p><p><br /></p><p>E poi a te che facilmente credi ai complotti, ci credi perché forse fai fatica a vedere cosa c’è oltre agli incubi della notte, forse troppo presto hai iniziato a conoscere il lato oscuro degli esseri umani e ora fai fatica a vedere quello luminoso. </p><p><br /></p><p>Ma possiamo vedere ai complotti con il sorriso e la capacità di costruire un mondo alla luce del sole, dove non ci sono più orrori da nascondere? Possiamo accettare che esistano senza credere che esistano solo quelli? Possiamo vedere la Luce che traspare sullo sfondo di questo tetro paesaggio di controlli e numeri freddi e irrazionali, di questo palcoscenico gretto che ormai sta cadendo a pezzi in queste notti di solitudine, in questi infiniti coprifuoco?</p><p><br /></p><p>Possiamo vedere la Luce anche per chi non la vede? Per illuminare non solo le trame inconfessabili di chi cerca di plasmare il mondo su misura dei propri incubi interni? Soprattuto per continuare il nostro percorso verso ciò che è più alto, felice e amorevole in noi e negli altri? </p><p><br /></p><p> </p><p><br /></p>Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-56088299868530865022018-11-24T10:32:00.000+01:002018-11-24T10:32:32.032+01:00Non c'è un perché
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</style>
<br />
<div class="p1">
<span class="s1">Non c'è un perché,</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><br />
</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">cerchi un perché...</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">... perché è accaduto ciò? ...</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">"perché ho dovuto assistere a quelle scene,</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">perché mi hanno fatto questo?</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">perché ho avuto questa famiglia, </span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">o questo passato".</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><br />
</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">"Perché i miei non si sono mai amati,</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">o perché non mi hanno amato, o peggio sfruttato?".</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><br />
</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">"Perché le cose sono andate così con lui, o con lei?"</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">O "Perché è arrivata quella malattia?"</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">O "Perché hai avuto quell’abbaglio?",</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">O "Perché ho buttato via anni della mia vita?".</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><br />
</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">Ma non c'è un "perché" che tu possa veramente scoprire.</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">Puoi trovare una risposta finta che ti sollevi.</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">O una più vera che però ancora non ti soddisfa.</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1"><br />
</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">O semplicemente lasciare tutto e andare verso il futuro chiedendoti piuttosto:</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">Cosa mi fa stare bene? Per quale motivo vuoi vivere?</span></div>
<div class="p2">
<span class="s1"></span><br /></div>
<div class="p2">
<span class="s1"></span><br /></div>
<div class="p1">
<span class="s1">E scegli di fare sempre più cose che ti fanno stare bene.</span></div>
<div class="p2">
<span class="s1"></span><br /></div>
<div class="p1">
<span class="s1">E’ semplice, forse non è molto emozionante, non ha molto pathos, ti porterà a una maggiore solitudine interiore - nemmeno più la compagnia dei fantasmi! -, forse a una maggiore solitudine esteriore - quanti veramente sanno vivere una vita positiva e sono una buona compagnia per te?</span></div>
<div class="p2">
<span class="s1"></span><br /></div>
<div class="p1">
<span class="s1">Ma è l’unica cosa che conta e che alla fine ti darà quel senso che cercavi nella direzione sbagliata.<span class="Apple-converted-space"> </span></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">E chissà quante persone aspettano che tu compia quel passo,<span class="Apple-converted-space"> </span></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">coloro che aspettano una testimonianza di liberazione perché ancora non hanno avuto il tuo coraggio,<span class="Apple-converted-space"> </span></span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">coloro che aspettano la tua presenza reale per poterti finalmente incontrare.</span></div>
<div class="p2">
<span class="s1"></span><br /></div>
<div class="p1">
<span class="s1">Buon lavoro.</span></div>
<div class="p2">
<span class="s1"></span><br /></div>
<div class="p1">
<span class="s1">A.</span></div>
<br />Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-42910619766713949382018-04-28T18:25:00.001+02:002018-04-29T16:38:06.164+02:00Casa è ovunque<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKpdqkJSHEUora9bh9KKsKGGR1IQtuodPc4Ens8FHqL4dMdT5HPlbVOn5oWVoETLFia3knP7DjpZ3iiUbf0kB5qHf4Bv9hFbdTMGnu-rVkNJbf-YI3wP4-XKCKPvMvzHSzMVcq49uXtvQ/s1600/laura-lee-moreau-72069-unsplash.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKpdqkJSHEUora9bh9KKsKGGR1IQtuodPc4Ens8FHqL4dMdT5HPlbVOn5oWVoETLFia3knP7DjpZ3iiUbf0kB5qHf4Bv9hFbdTMGnu-rVkNJbf-YI3wP4-XKCKPvMvzHSzMVcq49uXtvQ/s320/laura-lee-moreau-72069-unsplash.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Photo by Laura Lee Moreau on Unsplash</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Camminare oltre,<br />
oltre l'ultimo saluto,<br />
oltre l'ultimo abbandono,<br />
oltre l'ultima volta che abbiamo visto qualcuno, decidendolo,<br />
oltre la sicurezza di quello che avremmo voluto inutilmente,<br />
oltre la certezza di quello che poi abbiamo deciso di gettare via.<br />
<br />
Camminare oltre,<br />
come accade la prima volta, quando non abbiamo deciso noi di stare lontano dal caldo,<br />
lontano da casa,<br />
lontano da quell'abbraccio,<br />
lontano dalla madre che consola,<br />
che comprende,<br />
che sorride,<br />
che ci fa sentire al sicuro.<br />
<br />
Camminare oltre,<br />
con il sorriso di chi comprende che sarà per sempre,<br />
che va bene così,<br />
che in fondo non è niente.<br />
<br />
Camminare oltre,<br />
oltre l'attaccamento, oltre i traumi, oltre il distacco dalla madre.<br />
Oltre tutto ciò che si ripete e si somiglia così tanto.<br />
<br />
Camminare oltre,<br />
senza più sapere, chi l'ha deciso, chi ha tolto qualcosa a chi,<br />
che cosa è stato tolto,<br />
chi ha iniziato a sottrarsi per primo.<br />
<br />
Camminare oltre,<br />
sapendo che non c'è nessuno che ha tolto qualcosa a nessuno,<br />
che non esiste quella cosa che pensiamo ci sia stata tolta,<br />
che non esiste quella cosa che abbiamo deciso di lasciare,<br />
che non esiste un prima nè un dopo.<br />
<br />
Perchè ovunque ci possiamo muovere,<br />
qualsiasi strada stiamo facendo,<br />
siamo sempre a casa.<br />
<br />
Come da bambini, quando due passi ci sembravano una enormità, ed erano solo due passi<br />
lontano dalle scarpe di qualcuno che poi, sempre, riusciva a inchinarsi verso di noi<br />
per riprenderci e rimetterci in piedi.<br />
<br />
<br />Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-16752133039706565752017-11-02T06:55:00.003+01:002017-11-02T07:15:05.101+01:00Sotto la neve<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTHEBcXu_-1Bl_iUbkJhqsEEEP6fzE7-M39myd30YT5QC6IgSb-oSBMJCw6EJiY1pC0GyA8Arswmqxa_eI4tujRLg8YF_EZCyGz-3sbrNntUYCfiv4Efac7R2kOS7Ydzodte5YIsd0ZaM/s1600/Condor.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="382" data-original-width="327" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTHEBcXu_-1Bl_iUbkJhqsEEEP6fzE7-M39myd30YT5QC6IgSb-oSBMJCw6EJiY1pC0GyA8Arswmqxa_eI4tujRLg8YF_EZCyGz-3sbrNntUYCfiv4Efac7R2kOS7Ydzodte5YIsd0ZaM/s320/Condor.jpg" width="273" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Non l'abbiamo scelto inizialmente (chi sarebbe così folle da sceglierlo?).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Per aiutare ciò che stava congelando sotto, abbiamo dovuto cercare tra la neve (le mani che congelavano),</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
scavare sotto il manto di pigrizia, disattenzione, avidità, egoismo, paura (le mani che sanguinavano).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Abbiamo dovuto lottare contro i giganti della rabbia (perdendo più e più volte),</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
nuotare in mari di tristezza (annaspando e andando giù in infinite onde),</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
scalare montagne di confusione (con la continua paura di cadere).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
In cerca di un'Oasi, abbiamo dovuto attraversare i deserti della solitudine (smarrendoci in mille strade invisibili),</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
per scappare da eserciti che ci inseguivano, abbiamo saltato dentro i burroni delle scelte impossibili (senza saper cadere nei primi 10.000 tentativi),</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
per distrazioni fatali ci siamo impigliati per secoli in tele di ragni giganteschi fatte di pensieri ricorrenti e inutili (senza riuscire a scappare dal ragno nero in milioni di istanti),</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
pensando di accorciare la strada che si inerpicava su una montagna impossibile da scalare, ci siamo smarriti in grotte fatte di convinzioni obsolete (morendo di fame per anni e anni), </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
e continuiamo ancora a farlo,</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
per chi non ha potuto farlo prima di noi, per noi, per gli altri, per chi verrà dopo di noi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dapprima costretti dalla coscienza collettiva che era stanca di tanta distruttività e in cerca di una ulteriore evoluzione, precorriamo tempi per preparare il terreno, con le nostre sperimentazioni, a chi sta già per superarci.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Non vedremo mai il frutto delle nostre fatiche, ci sembrerà che sia tutto vano - lo stesso impegno intenso e focalizzato non smuove che un infinitesimo di questo grasso scuro che offusca le percezioni umane - eppure non c'è lavoro più importante per noi, non c'è lavoro più importante per questo mondo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ne va della nostra evoluzione, ne va dell'evoluzione di tutti.<br />
<br />
Nella coscienza che sperimenta attraverso di noi, l'evoluzione può avvenire.<br />
Nello stesso tempo, non c'è momento migliore che quello dove stiamo camminando,<br />
nello stesso tempo non c'è compito migliore,<br />
e anche se viene da dire "sono arrivato al limite massimo" la realtà è che ci stiamo solo scaldando.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Buon lavoro e buon viaggio a chiunque abbia deciso di cambiare la propria vita e uscire da un sistema malato (tradizioni e cultura di una famiglia, di un clan, di una organizzazione, di una nazione, di una società, di un'epoca), cambiando il proprio stato di coscienza.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Anche se il freddo è solo alle porte, sotto la neve, la primavera già sta spuntando.</div>
<div style="text-align: justify;">
Questa è la Visione, la Notizia più importante.<br />
<br />
Il resto sono solo dettagli che possono passare.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-32177992691934360482017-09-11T20:34:00.002+02:002020-01-05T20:57:19.769+01:00Rilassati prima di prendere una decisione<a href="http://www.alessandrodorlando.it/risorsa/rilassati-prima-di-prendere-una-decisione-a-presto-che-e-tardi/#">http://www.alessandrodorlando.it/risorsa/rilassati-prima-di-prendere-una-decisione-a-presto-che-e-tardi/#</a><br />
<span style="color: #0000ee;"><u><br /></u></span><a href="http://www.alessandrodorlando.it/risorsa/rilassati-prima-di-prendere-una-decisione-a-presto-che-e-tardi/#"></a>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.alessandrodorlando.it/risorsa/rilassati-prima-di-prendere-una-decisione-a-presto-che-e-tardi/#"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSSwMqlcWrANnboznmXPLxi0GhoHCIBPo7VQDbWVibHmu69Q3CHl2zVEBntua1jkkQQ-H_y0aN9Zqust_Cd4hZrXjqPCL3VGkUtw2cccwTyipEbn96h1hSpzjWqJ3w4q4anpmei1rJnrM/s400/IMG_0176.JPG" width="400" /></a></div>
Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-48424795794322074282017-09-07T06:24:00.001+02:002017-09-07T06:24:38.233+02:00Dipendenze da Smartphone a Presto che è Tardi<br /><a href="http://www.alessandrodorlando.it/risorsa/828954-2/#" target="_blank">http://www.alessandrodorlando.it/risorsa/828954-2/#</a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh198bRRjWQorXy60vGeCn5JBWV5Xpfhb9t5i3PtwQZt6aCZUfwEsaswNho82NLSWECOmic_hHGbX0aQatxtmnydrX1OQhozaaNsB70dgf8KBuKEJ5iAPRFxNod80ERyISDaCxgmZB7H_w/s1600/presto-che-e%25CC%2580-tardi.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="534" data-original-width="800" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh198bRRjWQorXy60vGeCn5JBWV5Xpfhb9t5i3PtwQZt6aCZUfwEsaswNho82NLSWECOmic_hHGbX0aQatxtmnydrX1OQhozaaNsB70dgf8KBuKEJ5iAPRFxNod80ERyISDaCxgmZB7H_w/s320/presto-che-e%25CC%2580-tardi.png" width="320" /></a></div>
Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-33475127602684032142017-09-07T05:53:00.000+02:002017-09-07T05:54:52.275+02:00Affermazioni positive a Presto che è tardi<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.alessandrodorlando.it/risorsa/affermazioni-positive-presto-tardi/" target="_blank"><img alt="Presto che è tardi" border="0" data-original-height="534" data-original-width="800" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKSEwbCGtxL6mhsd0swj2onaFPa-WH5QHTZTfBwRFEe7ag_y8m_j4a1yhztkMMMuA29ph9H9j3g4ceuydPlJhudAQQHQiXjK1vQPcwVB05dQby9UGnSK1wDH4PMfTzPXWFRTYL_y_6h04/s320/presto-che-e%25CC%2580-tardi.png" title="Presto che è tardi" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #1d1d1a; font-family: Arial; font-size: 14.3px; outline: 0px; padding: 0.7em 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="p1">
<span class="s1">Affermazioni positive a “Presto che è tardi”: le affermazioni positive e come si utilizzano, con Alessandro D’Orlando che spiega quando, come e perchè utilizzare queste frasi.</span></div>
<div class="p1">
<span class="s1">I principi base sono quelli dell’ipnosi ericksoniana, da cui traggono ispirazione gli approcci della programmazione neurolinguistica e il filone del pensiero positivo di Louise Hay.</span></div>
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</style>
<br />
<div class="p1">
<span class="s1">Useremo quindi il presente per es: “Io (mio nome) sono…”, oppure “Io (mio nome) posso…”, “Io (mio nome) merito di …”. In questo modo inizio a disseminare il mio inconscio di parole positive che creeranno giorno dopo giorno nuovi significati, nuovi punti di vista, nuove realtà nella mia mente.</span></div>
<br /></div>
Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-20318381458071977522017-08-21T09:45:00.001+02:002017-08-21T09:45:11.650+02:00Presto che è tardi sulla meditazione<a href="http://www.alessandrodorlando.it/risorsa/presto-che-e-tardi-sulla-meditazione/">http://www.alessandrodorlando.it/risorsa/presto-che-e-tardi-sulla-meditazione/</a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYaBW5DbFLI3sRX8pb9BX63Fbxf7t8zfsa7L203vX1CVeprq9bemAEVC8qIUUSD50iKDvOTT0zegdcLuPgvDjqYJpBHmFazlDJh5PwogBRfEhupQHXuvBgJgSOfCRiD7c9qF8Bj-O60lI/s1600/presto-che-e%25CC%2580-tardi.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="534" data-original-width="800" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYaBW5DbFLI3sRX8pb9BX63Fbxf7t8zfsa7L203vX1CVeprq9bemAEVC8qIUUSD50iKDvOTT0zegdcLuPgvDjqYJpBHmFazlDJh5PwogBRfEhupQHXuvBgJgSOfCRiD7c9qF8Bj-O60lI/s320/presto-che-e%25CC%2580-tardi.png" width="320" /></a></div>
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Buon ascolto!<br />
<br />AlessandroAlessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-69411247596415825622017-08-12T10:44:00.001+02:002017-08-12T10:44:08.481+02:00Audio Rai.TV - Presto che è tardi - Presto che è tardi del 10/08/2017<a href="http://www.radio2.rai.it/dl/portaleRadio/media/ContentItem-de4dea1b-661c-4cf5-a09a-01071b6a0f52.html#sthash.yI5TG1Ee.cmfs">Audio Rai.TV - Presto che è tardi - Presto che è tardi del 10/08/2017</a>Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-13838984624390463452017-08-08T07:43:00.000+02:002017-08-08T07:43:03.936+02:00Saluto al Sole<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiVxupUa7GBU71cXA8SsyPnrgmNyt5FtZocAs-12yKP7p2SRebZ8YsE8Ts-4X0nUXTbospahGCrthj29fpCEx3Htw9a8DVK_5ZdWMIHoR8bVEeNLIqk64Gfb3Vk3g0TBh38ztWwa2zIqU/s1600/Adho-mukha-shvanasana.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="576" data-original-width="1000" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiVxupUa7GBU71cXA8SsyPnrgmNyt5FtZocAs-12yKP7p2SRebZ8YsE8Ts-4X0nUXTbospahGCrthj29fpCEx3Htw9a8DVK_5ZdWMIHoR8bVEeNLIqk64Gfb3Vk3g0TBh38ztWwa2zIqU/s320/Adho-mukha-shvanasana.jpg" width="320" /></a></div>
Qualsiasi cosa tu stia vivendo ha un senso,<br />
qualsiasi cosa tu abbia fatto ha un significato,<br />
qualsiasi cosa ti sia accaduta mira a un fine,<br />
<br />
e il fine ultimo è il bene per la tua Anima<br />
e per l'Anima di chi ami,<br />
e per quella di chi hai accanto.<br />
<br />
Se il male nasce dall'angoscia di vivere,<br />
allora ora e qui puoi dissolvere l'angoscia nella gratitudine e nelle benedizione.<br />
<br />
Qualsiasi cosa tu stia odiando, ringraziala.<br />
Qualsiasi cosa non accetti di te, abbracciala,<br />
qualsiasi conseguenza tu abbia causato di male,<br />
lascia che quel male produca le sue buone conseguenze per chi l'ha ricevuto,<br />
benedici chi hai inconsapevolmente danneggiato affinchè impari da quello che è accaduto;<br />
<br />
inchinati e rimedia rimedia nello stesso tempo a quelle conseguenze;<br />
<br />
accetta di pagare il prezzo di ciò che hai commesso, perchè anche quello sarà causa della tua evoluzione e della tua felicità nel momento giusto.<br />
<br />
Guarda al futuro e sii consapevole che alla fine tutto giungerà a un felice esito,<br />
qualsiasi impresa, qualsiasi desiderio, qualsiasi anelito profondo autentico e luminoso.<br />
<br />
Se l'angoscia di vivere causa il male,<br />
allora dissolvere ora l'angoscia lo distrugge alla radice.<br />
<br />
Non si riprodurrà più,<br />
non darà più conseguenze,<br />
non ci sarà più dolore.<br />
<br class="Apple-interchange-newline" />Si chiama redenzione,<br />
può accadere ora,<br />
mentre lasci entrare i raggi del Sole in te.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-36419948589005085042017-07-31T07:51:00.001+02:002017-07-31T07:51:19.649+02:00Sui sogni dal 4' ca: Audio Rai.TV - Presto che è tardi <a href="http://www.radio2.rai.it/dl/portaleRadio/media/ContentItem-4788505a-8ed5-4049-a186-b879ee708676.html#sthash.1DkzuqCJ.cmfs">Audio Rai.TV - Presto che è tardi - Presto che è tardi del 28/07/2017</a>Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-56359174396951975662017-07-22T09:08:00.001+02:002017-07-22T09:08:53.162+02:00Audio Rai.TV - Presto che è tardi - Presto che è tardi del 20/07/2017<a href="http://www.radio2.rai.it/dl/portaleRadio/media/ContentItem-5e69a9fa-1444-472a-8821-bde4eb3265b1.html#sthash.npTRgORc.cmfs">Audio Rai.TV - Presto che è tardi - Presto che è tardi del 20/07/2017</a>Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-19310920574856660812017-07-16T17:38:00.000+02:002017-07-16T17:39:08.257+02:00Mie interviste su Radio Due<a href="http://www.rai.it/dl/portaleRadio/media/ContentItem-180461bb-7fb7-4832-a724-3142eeb8b889.html" target="_blank">http://www.rai.it/dl/portaleRadio/media/ContentItem-180461bb-7fb7-4832-a724-3142eeb8b889.html</a><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBlqwKfoI73F3RoRTB6h4mOOirx1N5ghwopGGyfiFCzn13YHfczx6k2cAyXGuMHYBWpanU8QMbU1Cw9FrjeIEv6Coydazs1VpMMsk8wRqWu-hJykFYAgmcP3tnqHMcXsO3OH7Gko3tY8I/s1600/Intervista+a+Radio+Due.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="169" data-original-width="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBlqwKfoI73F3RoRTB6h4mOOirx1N5ghwopGGyfiFCzn13YHfczx6k2cAyXGuMHYBWpanU8QMbU1Cw9FrjeIEv6Coydazs1VpMMsk8wRqWu-hJykFYAgmcP3tnqHMcXsO3OH7Gko3tY8I/s1600/Intervista+a+Radio+Due.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="font-family: georgia, "times new roman", "bitstream charter", times, serif; font-size: 16px;">
<span style="color: white;">Con la puntata del 13.7.2017 alle 5.30 del mattino, a partire dal minuto 3 ca per 5', una breve intervista su Radio Due come usare le visualizzazioni per cambiare comportamenti, abitudini, pensieri.</span></div>
<div style="font-family: georgia, "times new roman", "bitstream charter", times, serif; font-size: 16px;">
<span style="color: white;">Un accenno alla creazione delle immagini mentali la mattina, su come usarle appena alzati, su come crearle prima immaginandoci dall'esterno e poi entrando nella scena vedendo e sperimentando tutto come se fossimo nella nostra pelle.</span></div>
<div style="font-family: georgia, "times new roman", "bitstream charter", times, serif; font-size: 16px;">
<span style="color: white;"><br /></span></div>
<div style="font-family: georgia, "times new roman", "bitstream charter", times, serif; font-size: 16px;">
<span style="color: white;">Buon ascolto!</span></div>
<div style="font-family: georgia, "times new roman", "bitstream charter", times, serif; font-size: 16px;">
<br /></div>
Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-12668499907668368252017-04-17T11:15:00.000+02:002017-04-18T08:06:46.384+02:00La Vita è un Uovo di Pasqua<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5_3jeTzpZ5csaDX_M3YCHaVn8S6TRIA9Tzwr3VfDFVwBnPXPEHVR7ggcctp8GVfEr7ejwil7Y4OMiqfVydH4hQwkEBvRlN1sf_r-Lxhae4fTrRJ7KLMHgXgRHYdIsGI5P2XFB1b4GTzI/s1600/Aikido.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5_3jeTzpZ5csaDX_M3YCHaVn8S6TRIA9Tzwr3VfDFVwBnPXPEHVR7ggcctp8GVfEr7ejwil7Y4OMiqfVydH4hQwkEBvRlN1sf_r-Lxhae4fTrRJ7KLMHgXgRHYdIsGI5P2XFB1b4GTzI/s320/Aikido.jpeg" width="246" /></a></div>
Per Milton Erickson è importante avere una aspettativa positiva per il buon esito della terapia;<br />
<br />
finire la seduta aspettando qualcosa di inaspettato e positivo che porti la propria vita su un buon binario.<br />
<br />
Nello stesso tempo nello Yoga e nelle arti marziali è importante avere delle immagini precise a guidare i movimenti: il pensiero e le immagini sono ben focalizzati come una spada.<br />
<br />
Infine nell'Arte della Guerra e della Meditazione è importante saper lasciar andare, saper vedere le cose come sono senza resistenze interne: Vita e Morte, Vittoria e Sconfitta, Successo e Insuccesso ed essere pronti ad accogliere e <a href="https://www.youtube.com/watch?v=NCSfiAkklOA" target="_blank">seguire la propria legge interiore che emerge con naturalezza e imperiosità nel silenzio</a>.<br />
<br />
Quindi c'è questo paradosso: usare il pensiero (una via Attiva) e rimettersi a Dio (una via Passiva), nello stesso tempo; forse un paradosso che si risolve nella purezza delle intenzioni e nell'abbandono dei risultati, quasi come se l'azione fosse fine a se stessa.<br />
<br />
Tu sei lì perchè dovevi essere lì - lui (l'Altro, il Destino, il Nemico, l'Ostacolo) è lì perchè doveva essere lì. Inutile chiedersi perchè; inutile pensare: solo stare nell'azione così com'è andando fino in fondo al proprio intendimento.<br />
<br />
Vincere, avere successo, trionfare sapendo che tutto è temporaneo aiuta; sapendo che ha senso di per sè, come misura della propria padronanza interiore, dimenticando lo sguardo degli altri; sapendo che ogni passo è solo l'inizio di un viaggio infinito dove l'orizzonte si allarga sempre di più a ogni vittoria.<br />
<br />
Vincere, avere successo, trionfare per coloro che sono caduti prima e stanno cadendo tutt'ora, per loro e per chi verrà dopo, per la propria Anima e lo Spirito che vuole manifestarsi su questo piano. <br />
<br />
Così possiamo scartare le nostre giornate come un bel Uovo di Pasqua cercando la sorpresa che vogliamo con la massima concentrazione e godendoci la sorpresa, qualsiasi essa sia.<br />
<br />
Alla fine siamo spade che si stanno forgiando, tutto qua.<br />
<br />
Buone Feste<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-31280202132554182542017-04-16T10:12:00.000+02:002017-04-16T10:12:03.056+02:00Buona Pasqua<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYFIyL7jHOXceGkTp5TAHoHGkbhK4E1hccAFFFRty_IstaVgscfhd2xAhQ__Mu4e_x7rqLp_pvSWg3eIDHGZmCai9jJdj-VCRTOTES6ilotvTPqpaFVNU9ZisbG9MkiBi2vbnhgW9yyTo/s1600/pianta.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; display: inline !important; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="173" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYFIyL7jHOXceGkTp5TAHoHGkbhK4E1hccAFFFRty_IstaVgscfhd2xAhQ__Mu4e_x7rqLp_pvSWg3eIDHGZmCai9jJdj-VCRTOTES6ilotvTPqpaFVNU9ZisbG9MkiBi2vbnhgW9yyTo/s200/pianta.jpg" width="200" /></a>E' il momento di rinascere.<br />
<br />
Se hai avuto un passato che ti ha dato i giusti indirizzi, saprai la direzione da seguire.<br />
<br />
Se hai avuto solo disgrazie, puoi creare le immagini a cui aggrapparti e capaci di farti salire in cielo come un palloncino.<br />
<br />
Se poi vuoi andare ancora più in là, mentre sali in alto con quel palloncino, chiudi gli occhi e lascialo andare e lasciati cadere e cadere.<br />
<br />
Se non esiste più un alto e un basso, un palloncino e una terra da cui sei partito,<br />
se esiste solo il tuo respiro e ciò che percepisci<br />
la rinascita può avvenire già nello stesso istante in cui inspiri, in cui espiri.<br />
<br />
In un detto tantrico kashmiro si afferma che il mondo si crea ogni volta che apriamo gli occhi, si dissolve ogni vola che chiudiamo gli occhi.<br />
<br />
Dissolvi il mondo di nuovo prima di ricrearlo, chiudi gli occhi, espira, lascia andare e lascia che tutto sia così com'è.<br />
<br />
Ricrea il mondo immaginandolo, ispira, apri gli occhi.<br />
<br />
Buona Pasqua<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-77181721412040641832017-02-24T19:57:00.002+01:002017-02-24T22:13:08.812+01:00Abbraccia Caino<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3I4K6xZ7j1FLzd_GyGljNSZy1O04orPfEcqmL5x4HeX8w9yJW_c-3UWOeuNOSRRtODFVJQQ_3GSbOLVDi1G7ldEt-W6tTrnKLLB8Yb39i2KD8Q65SVAuxcetCYw7wHyWXyRNpzIx4zuU/s1600/Il+marchio+di+Caino.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3I4K6xZ7j1FLzd_GyGljNSZy1O04orPfEcqmL5x4HeX8w9yJW_c-3UWOeuNOSRRtODFVJQQ_3GSbOLVDi1G7ldEt-W6tTrnKLLB8Yb39i2KD8Q65SVAuxcetCYw7wHyWXyRNpzIx4zuU/s320/Il+marchio+di+Caino.png" width="252" /></a><br />
Ovunque vai<br />
lo riconoscono.<br />
<br />
Non puoi nasconderlo.<br />
<br />
Lo ritrovi nelle situazioni che vivi, senza profondità;<br />
Negli incontri che fai, senza futuro;<br />
Nelle strade che prendi, senza sbocco.<br />
<br />
Non è sfortuna - è il fato,<br />
è il marchio di Caino,<br />
così pensi alle volte.<br />
<br />
E' quel mondo che ti aspettavi,<br />
e che non trovi.<br />
<br />
E' quel mondo che cerchi,<br />
ma ti sfugge.<br />
<br />
E' tutto intorno a te,<br />
ma non sai da che parte entrarvi per partecipare.<br />
<br />
Sembra qualcosa di soprannaturale a ostacolarti,<br />
un marchio divino,<br />
ma è solo un bambino che ha smesso di crescere,<br />
che continua a correre a gattoni o poco più per gli stessi corridoi vuoti,<br />
<br />
che continua a cercare di entrare in una famiglia che non c'è,<br />
<br />
che continua a credere a un amore che non esiste,<br />
a promesse inutili.<br />
<br />
Non è il marchio di Caino,<br />
è solo che stavi camminando per strade vuote da una vita e te ne sei accorto solo ora.<br />
<br />
Lascia pure il vuoto a chi ci crede ancora -<br />
il mondo è ampio a sufficienza da darti anche la pienezza.<br />
<br />
Lava via il marchio di Caino e torna tra quei corridoi vuoti,<br />
prendi in braccio quel bambino che ancora cammina da solo<br />
e vai in un mondo senza più solitudine.<br />
<br />
Ti sarà tutto più chiaro dopo - e sarà tutto più facile senza quel marchio,<br />
il marchio della solitudine subita<br />
che ora puoi guarire.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzfBvMtEth4D-6FCno0-s14lrWQtTBncfnuf7k32roqsRsHnAF_joomziaFjyVnWodii-LVYVNhl1jLa-wTGd2Gn_MD-pLkqG_AniEYpJJr9HZsXHYHLXiBwf4JN5-wDIVQAYvSfB6kUg/s1600/Family.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="137" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzfBvMtEth4D-6FCno0-s14lrWQtTBncfnuf7k32roqsRsHnAF_joomziaFjyVnWodii-LVYVNhl1jLa-wTGd2Gn_MD-pLkqG_AniEYpJJr9HZsXHYHLXiBwf4JN5-wDIVQAYvSfB6kUg/s320/Family.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-62212946230773898352017-02-14T11:00:00.001+01:002017-02-14T11:00:39.581+01:00Una vita non basta<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWbgWOXK4gaU_NflK7BLz2phMLskYfJMKte0xTeLZMFbh0S1bdNFs34ZEG0mplSpxHO6dDTsM6TjzeFmHSypGDdrDMkfcxXqZ4xwnuyLPHVOVtiOXc4pXh2TEpgmOfiajKVJTAqqRM7io/s1600/strade+veloci.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWbgWOXK4gaU_NflK7BLz2phMLskYfJMKte0xTeLZMFbh0S1bdNFs34ZEG0mplSpxHO6dDTsM6TjzeFmHSypGDdrDMkfcxXqZ4xwnuyLPHVOVtiOXc4pXh2TEpgmOfiajKVJTAqqRM7io/s320/strade+veloci.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Una vita non basta,<br />
<br />
ci saranno sempre rimpianti, strade sbagliate, errori.<br />
<br />
Così diventiamo avidi, lottiamo come mosche nelle ragnatele, cercando in tutti i modi di evitare<br />
l'inesorabile e quieto ragno.<br />
<br />
Ma per questo possiamo meditare con più convinzione,<br />
<br />
per cercare le gocce sotto i sassi del deserto,<br />
per trovare l'acqua dove sembrano esserci solo rocce,<br />
per trovare sollievo al grande freddo,<br />
o al grande caldo,<br />
a quell'inferno che l'Ego sta costruendo nel mondo fuori,<br />
<br />
per trovare la calma di scegliere mentre la vita scorre a migliaia di chilometri all'ora,<br />
per capire cosa vogliamo veramente mentre fuori mentre fuori ci dicono come dovremmo vivere o che bisogni avere.<br />
<br />
Chiudiamo gli occhi,<br />
ascoltiamo il respiro,<br />
lasciamo che l'Universo fuori si dissolva,<br />
lasciamo che la coscienza cada come un sasso strato dopo strato<br />
dentro il Sè,<br />
all'infinito.<br />
<br />
Lasciamoci cadere e ascoltiamo il respiro.<br />
<br />
Alla fine, se tutto esiste, è solo per lui.<br />
Alla fine, se quello che viviamo può avere un senso, è solo per lui.<br />
<br />
<br />
<br />Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-25429132007537560152017-01-17T21:52:00.001+01:002017-01-17T21:53:33.631+01:00Tutto è perfetto così com'è<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgunJvTItYqUe4iRxxHtUYPzkLIv609hczvzoYabF-_2F-odxyKktByTpE8jw_FmU4elm3Y8KfP-Vxe05DA7a1rvW0zd8QqYprcWyugrSrgf6A7vlXdo8b15VDxF_pziEmPnEyK3br3WaU/s1600/La+Vera+Casa.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="284" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgunJvTItYqUe4iRxxHtUYPzkLIv609hczvzoYabF-_2F-odxyKktByTpE8jw_FmU4elm3Y8KfP-Vxe05DA7a1rvW0zd8QqYprcWyugrSrgf6A7vlXdo8b15VDxF_pziEmPnEyK3br3WaU/s320/La+Vera+Casa.png" width="320" /></a></div>
La perfezione non è nelle cose,<br />
è nella visione.<br />
<br />
Le cose evolvono,<br />
cambiano e si modificano.<br />
Le cose e le persone possono migliorare e peggiorare.<br />
<br />
Ciò che è perfetto è lo stato di amore e compassione che possiamo provare per noi e gli altri,<br />
<br />
è una visione che si autoalimenta e che si nutre di sè stessa,<br />
si espande e nutre gli altri,<br />
<br />
la guadagniamo<br />
quando smettiamo di sentirci vittime del mondo e affrontiamo le nostre paure,<br />
quando sentiamo di aver fatto il massimo,<br />
quando sentiamo di essere arrivati al nostro limite e di camminare verso la nostra vera natura.<br />
<br />
Siamo felici perchè sentiamo che stiamo vivendo la nostra essenza<br />
e che sta crescendo come un filo d'erba tra il cemento come nel bellissimo romanzo "Un albero cresce a Brooklin".<br />
<br />
Il tempo scompare perchè sappiamo che quel cammino ha senso in sè,<br />
lo spazio scompare perchè sentiamo che già stare qui e camminare è un successo,<br />
e lo stesso riguarda ogni essere umano.<br />
<br />
La perfezione è andare verso sè stessi,<br />
a ogni costo,<br />
a ogni prezzo,<br />
con il sorriso e l'ottimismo che crescono,<br />
con il senso dell'amicizia e della stabilità che crescono,<br />
con il senso che tutto è perfetto così com'è perchè in fondo siamo già arrivati, siamo già a casa.<br />
<br />
E nella Vera Casa tutto è perfetto.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-8751151266249753492017-01-16T05:57:00.003+01:002017-01-16T06:02:16.587+01:00La meditazione (mindfullness) e il Transurfing<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfA0l5mhlZ85p9f-Tc7PgyVuIqKlhAJjKYCIx_t0t7h1nppN_3Sad8bIfTK6r6uZQIYBWK5jgkS7TPAzcNQhiPWgSjXfVEo7wGtIxS-hbRRlHhlYH-afnCEhxGdfT4tCBDx8tJV40l2pg/s1600/sentieri+di+montagna.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="195" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfA0l5mhlZ85p9f-Tc7PgyVuIqKlhAJjKYCIx_t0t7h1nppN_3Sad8bIfTK6r6uZQIYBWK5jgkS7TPAzcNQhiPWgSjXfVEo7wGtIxS-hbRRlHhlYH-afnCEhxGdfT4tCBDx8tJV40l2pg/s320/sentieri+di+montagna.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Dopo aver letto il bel libro di Vadim Zeland sul transurfing e aver visto attraverso i suoi occhi come funziona la legge di attrazione e repulsione nel mondo interiore ed esteriore, secondo l'approccio di un fisico, non posso che essere ancora più grato a chi mi ha insegnato a meditare e a praticare yoga.</div>
<br />
L'hatha yoga che prepara alla meditazione (o più comunemente nota come mindfullness), le tecniche di pranayama che preparano alla meditazione e la meditazione consentono di giungere a quello stato di distacco che è prerequisito per il raggiungimento dei propri propositi.<br />
<br />
Essere interessati a ciò che desideriamo e andarci verso come quando usciamo a prendere un giornale, è uno degli esempi più efficaci che ho trovato su come raggiungere un obiettivo e non lasciarselo sfuggire.<br />
<br />
Un altro passaggio importante che si può trovare nei suoi libri è quello in cui definisce il concetto di destino come qualcosa che è predeterminato come può esserlo un sentiero di montagna, ma il libero arbitrio nostro sta appunto nella possibilità di scegliere un altro sentiero più consono ai nostri desideri e ai nostri bisogni.<br />
<br />
Non possiamo lottare contro il destino, trasformarlo, fermarlo, ma possiamo cambiare strada ed essere più felici.<br />
<br />
Quindi pratichiamo Yoga, prepariamo la mente alla concentrazioni attraverso le posizioni dell'Hatha Yoga e del pranayama, meditiamo e scendiamo in profondità dove regna l'imperturbabilità.<br />
<br />
Se un problema ci affligge meditiamo fino ad arrivare a una profondità che supera la radice del problema - sarà facilissimo poi sradicare ciò che affligge o superarlo con forme di vita migliori.<br />
<br />
Buona meditazione quindi e buone scelte di sentieri verso ciò che desideri di meglio per te e questo mondo.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-20169063574084508102017-01-03T21:58:00.001+01:002017-01-03T22:04:29.158+01:00Non esiste la solitudineQualsiasi sia la terra su cui cammini,<br />
non c'è mai solitudine.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF39M7TzKTN7huOwyItb8MS5xhEuXDcnxLde-1XR9F9aiZDK4IFBUWiufUEr88Oh0oT3utmc3QxKmP30uVHa7fHqSS9Z4PvA24y9HTmjb5rvIs-XQFTrxp7edo8bnaUbrwzRx4JLMR678/s1600/Fratellanza+mod.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="132" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF39M7TzKTN7huOwyItb8MS5xhEuXDcnxLde-1XR9F9aiZDK4IFBUWiufUEr88Oh0oT3utmc3QxKmP30uVHa7fHqSS9Z4PvA24y9HTmjb5rvIs-XQFTrxp7edo8bnaUbrwzRx4JLMR678/s400/Fratellanza+mod.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Se ti sembra di essere all'inferno ricordati che qualcuno l'ha già attraversato,<br />
ricordati per esempio delle allucinazioni di Kafka, la sua impotenza e il suo disorientamento;<br />
<br />
se ti sembra di essere nel purgatorio, ricordati dei tuoi fratelli e delle tue sorelle che condividono ogni giorno questa esistenza su questo pianeta, al tuo fianco;<br />
<br />
se ti senti in paradiso, ricordati che ci sono coloro che hanno saputo andare oltre le trappole e le illusioni della mente - o semplicemente c'è quel che sarai nel futuro dopo aver vinto ogni tua debolezza, dopo aver messo la mano sulla spalla di quella bambina o quel bambino che hai dimenticato da qualche parte, in qualche letto, in posizione fetale, tremante dal freddo e dalle paure.<br />
<br />
Aspetta che tu la guidi oltre quelle fiamme, oltre quelle nebbie, nella libertà che ti aspetta.<br />
<br />
Puoi iniziare, puoi immaginarlo.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-5176827989227429792016-12-30T20:51:00.000+01:002016-12-31T18:54:22.644+01:00Un saluto a George Michael e alla nostra parte miglioreAivanov scrive che la nostra anima è come una goccia d'acqua e che cadiamo dal cielo con un compito: qua abbiamo qualcosa da lavare via, la dobbiamo purificare qualcos'altro, laggiù dobbiamo nutrire altro ancora. Nel farlo ci sporchiamo, è inevitabile, ma poi nel tornare al cielo ritroviamo la nostra purezza pronti per un'altra avventura.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhksQWJvZU7DxbkLGXq1JYiul5JKd91i-5Aza9WOglRAH0k4SugIh5fPWsOb2mNJBr52qT2mxZPqNLcnNy_GzLUljFH28kq30GhgrZtnQou_NkdS-58uC5MQLKf0CUmpPsZ2FlWkahsbLw/s1600/mani+nella+piaggia.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="138" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhksQWJvZU7DxbkLGXq1JYiul5JKd91i-5Aza9WOglRAH0k4SugIh5fPWsOb2mNJBr52qT2mxZPqNLcnNy_GzLUljFH28kq30GhgrZtnQou_NkdS-58uC5MQLKf0CUmpPsZ2FlWkahsbLw/s320/mani+nella+piaggia.gif" width="320" /></a></div>
<br />
A questo proposito penso a persone come George Michael, del quale alcune canzoni mi sono rimaste impresse, come "<a href="http://www.dailymotion.com/video/xqamm8_george-michael-jesus-to-a-child_music" target="_blank">Like a Jesus to a Child</a>"...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/Tzn4YGEPVV8/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/Tzn4YGEPVV8?feature=player_embedded" width="320"></iframe><br />
<br />
<br />
<br />
... con le emozioni e sensazioni di benessere, pienezza, pace, comprensione, accettazione che comunica. Mi chiedevo come sarebbe meraviglioso vivere in uno stato di quel genere, per la maggior parte del tempo. L'ascoltavo e riascoltavo e lo stesso facevo durante i miei corsi per aiutare le persone ad accedere a quegli stati.<br />
<br />
Ma anche altre come questa che parla di giustizia e ingiustizia con toni umani...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/goroyZbVdlo/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/goroyZbVdlo?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<br />
<br />
<br />
O questa che accenna ai temi della vita e della morte e del dopo morte...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/kwPjuVBwVgE/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/kwPjuVBwVgE?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<br />
Poi se si accostano queste espressioni ad altre che non sono altrettanto alte, si rischia di restare un pò delusi, così poi penso che in generale,<br />
<br />
non sempre siamo all'altezza di quello che scriviamo o diciamo, ma quello che esce da noi ha una vita autonoma e ha un percorso suo indipendentemente da noi e fa del bene nonostante noi.<br />
<br />
Ed è meglio non essere sempre all'altezza delle nostre più alte manifestazioni che essere sempre al disopra di una mediocre concretizzazione di ciò che siamo.<br />
<br />
Ed è meglio lasciare in qualcuno un segno positivo che nascondersi per timore di sbagliare.<br />
<br />
Ed è meglio aspirare a vivere come le nostre migliori espressioni che spendere tempo a vergognarci per ciò che non siamo stati all'altezza di saper fare nonostante ciò che abbiamo detto e saputo.<br />
<br />
Perciò voglio ricordare George Michael per la sua parte migliore, così come voglio ricordare le persone e me stesso negli anni trascorsi assieme per ciò che di bello e buono abbiamo condiviso e portato in questo piano materiale.<br />
<br />
Il resto possiamo dimenticarlo e andiamo avanti: mi piace immaginare che lui continuerà con il suo viaggio per essere ancora di più ciò che è veramente nel profondo dopo aver riposato un pò in una dimensione più gentile di questa, e così potremo fare noi nei mesi che verranno; potremo continuare a lasciare andare il nostro non-ordine, il nostro non-amore, il nostro non-comprendere per diventare ancora di più ciò che siamo veramente e che ogni tanto fa capolino tra le nostre parole, i nostri pensieri, le nostre azioni.<br />
<br />
Così come le canzoni che ha cantato lui, anche noi abbiamo da cantare le nostre. Avremo esercizi da fare, discipline da tenere, dovremo purificare il più possibile il messaggio dal nostro ego e dalla paura, ma alla fine la melodia sarà quella che serve a noi e serve a chi ci sta intorno e rende questo mondo meritevole di essere vissuto.<br />
<br />
Se anche avremo cantato una sola buona canzone, pochi minuti in un mare di momenti stanchi, forse già questo avrà dato un senso a tutto quel tempo che, in fondo, rispetto all'eternità, è comunque poco.<br />
E forse se ci rilassiamo con questo pensiero, avremo più energie da dedicare a ciò che ci fa stare bene e meno al timore di sbagliare.<br />
<br />
Buone canzoni a tutti per il 2017 e grazie Michael per le tue canzoni più belle.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-72742176150724759562016-12-25T21:11:00.001+01:002016-12-25T21:11:25.166+01:00Buon Natale e Buon Anno<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPJHvnIXY20dgtVNsbZrsZcPbJrD-gQov0cCculg8eF-W8QcOO-yMMSPLr4hZbJWh0vkeE17W2PEjbhutDdzgrSahowrKBOZLtCXq0gVwAKAe41BzGduyYS5sT13XSe6zT7JdES1LJADQ/s1600/Polarlicht.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPJHvnIXY20dgtVNsbZrsZcPbJrD-gQov0cCculg8eF-W8QcOO-yMMSPLr4hZbJWh0vkeE17W2PEjbhutDdzgrSahowrKBOZLtCXq0gVwAKAe41BzGduyYS5sT13XSe6zT7JdES1LJADQ/s320/Polarlicht.jpg" width="320" /></a>La Luce è nata in mezzo alle tenebre,<br />
<br />
nel momento più buio dell'anno è iniziato il cambiamento,<br />
<br />
e così ricorda che ogni volte che sei nel momento peggiore<br />
<br />
quello è il momento in cui siamo più vicini alla Luce<br />
<br />
e che da lì a poco inizierà un altro ciclo, esattamente come l'anno che sta per iniziare.<br />
<br />
Ti auguro perciò di non sprecare questa occasione e di progettare la strada<br />
<br />
verso ciò che è prezioso per te.<br />
<br />
Ricordati del tuo corpo, del tuo cuore, della tua mente, della tua anima e del tuo spirito,<br />
<br />
ricordati di te e degli altri,<br />
<br />
ricordati di progetti brevissimi, brevi, medi e lunghissimi.<br />
<br />
E poi meditando lascia che le tue intenzioni come i semi nel buio dell'inverno scendano dentro di te,<br />
<br />
e ti accompagnino naturalmente alla realizzazione di ciò che desideri maturando a poco a poco nei mesi a venire,<br />
<br />
e che l'abbraccio con chi ami e ti ama non manchi mai.<br />
<br />
Buon Natale e uno splendido 2017.<br />
<br />
Alessandro<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-7378258054631839392016-11-28T22:32:00.000+01:002016-11-28T22:44:54.492+01:00La vita è il combustibile della meditazione<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE-bI2PuzutIZmgFLq_LXyLvZfpfK-CFw8huXE9XyUZlJYOOsleymiaQXhHoWMvLmp1VmKgbgU3GrC2d55PWkqrDvKBYQARKZPRTWQg5i5mXzUXgtRLqqO0S4vuxNGbJqktQmicxJuojk/s1600/fuoco+copia.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="273" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE-bI2PuzutIZmgFLq_LXyLvZfpfK-CFw8huXE9XyUZlJYOOsleymiaQXhHoWMvLmp1VmKgbgU3GrC2d55PWkqrDvKBYQARKZPRTWQg5i5mXzUXgtRLqqO0S4vuxNGbJqktQmicxJuojk/s320/fuoco+copia.jpg" width="320" /></a></div>
Alle volte capita di meditare<br />
ma la mente non vuole stare centrata.<br />
<br />
Ma se la forza di stare nel qui ed ora venisse semplicemente dall'osservare la vita così com'è,<br />
con le nostre limitazioni,<br />
la nostra banalità,<br />
le nostre ossessioni?<br />
<br />
La paura della solitudine,<br />
la paura di morire,<br />
di impazzire,<br />
di invecchiare,<br />
di essere cacciati dal branco,<br />
di essere abbandonati,<br />
<br />
queste stesse paure sono anche la fonte dell'energia per stare attenti al respiro,<br />
per alzarsi la mattina a praticare,<br />
per ascoltare il corpo nei diversi momenti della giornata.<br />
<br />
Ascoltare il nostro respiro come se fosse l'ultimo,<br />
quando la vita ci toglie il respiro<br />
(per qualcosa di bello o di brutto)<br />
può donare intensità all'esistenza,<br />
e alla pratica meditativa.<br />
<br />
Ogni respiro può essere l'ultimo,<br />
i secondi non passano mai,<br />
ogni istante è eterno,<br />
non c'è un posto dove andare perchè non vuoi o perchè non hai alternative...<br />
<br />
Quello è il momento in cui l'energia si incanala e permette la meditazione.<br />
<br />
Forse la vita ci offre tutto quello che serve per meditare<br />
e se sapessimo osservare la vita com'è avremmo energia a sufficienza per essere presenti.<br />
<br />
La vita non è un disturbo alla meditazione,<br />
la vita è il combustibile della meditazione.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-32353478049594640852016-09-28T05:45:00.000+02:002016-09-28T05:45:18.232+02:00L'Arte di Pulire lo SpecchioAbbiamo trovato inquinamento,<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw1wfDOrZ7ynU4BEcDRFo5DmeB5-xUPMy5VIh06NFChJxzlcQ_m8QLq7y9hcb0tG5ECnImeIfJJ_CDKFCjcSnpeD1Zxf7BEl9_EeqE4K_NyGitf3UwYIFovYLkAmqUGYRJOlbBB4SUaJA/s1600/Decollo+oche+copia.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="273" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw1wfDOrZ7ynU4BEcDRFo5DmeB5-xUPMy5VIh06NFChJxzlcQ_m8QLq7y9hcb0tG5ECnImeIfJJ_CDKFCjcSnpeD1Zxf7BEl9_EeqE4K_NyGitf3UwYIFovYLkAmqUGYRJOlbBB4SUaJA/s320/Decollo+oche+copia.jpg" width="320" /></a></div>
disonestà,<br />
menzogna,<br />
distruzione,<br />
crudeltà e sadismo.<br />
<br />
Abbiamo incontrato chi invece di usare il potere per aiutare l'ha usato per schiacciare,<br />
chi sapeva che invece di condividere ha taciuto e approfittato della differenza,<br />
chi doveva prendersi cura e invece ha abusato del ruolo.<br />
<br />
Al posto della cultura l'ignoranza,<br />
al posto della salute la malattia,<br />
al posto della forza la debolezza,<br />
al posto dello scambio l'isolamento,<br />
dove doveva esserci attenzione per il mondo c'è odio per il mondo.<br />
<br />
Insomma abbiamo trovato un mondo all'incontrario.<br />
<br />
Hai potuto così capire attraverso tutto questo cosa ancora resta da pulire in te per prepararti a un'altra esperienza dopo di questa.<br />
<br />
Puoi ringraziare questo specchio che ti aiuta a riconoscere l'Ombra, portandogli in regalo la Tua Luce.<br />
<br />
Il mondo delle creature, animato e inanimato, l'universo che scopri dentro chiudendo gli occhi,<br />
lascia che si manifesti nelle parole, emozioni, gesti, progetti mano a mano che ti liberi dalle oscurità che il mondo fuori ti rimanda.<br />
<br />
Quando verrà l'ora di partire avrai così pulito quello specchio che in fondo eri tu quando sei arrivato, arrivata qui.<br />
<br />
Quando andremo ricorderemo che non eravamo migliori del mondo quando siamo arrivati, ed ora lui ha pulito te, tu hai pulito lui. Ora la sua funzione l'ha fatta, tu il tuo compito l'hai eseguito.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3848153653265437267.post-43657104965762658112016-09-18T16:12:00.000+02:002016-09-18T16:12:15.848+02:00Vita da cacciatori<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeah0UOMO9HDse9CshPbxeEl1lkt9cYcMJqkPyyDE7jIAZmjPhT1-ZboAIEjaxcvrs8vYaX8wgjDSnQ7pdYM7rDEEgARhyMvcVn-7r5jr9UV20IjxXuIKAwJb4-Saz6iSW9ed2Q5Ggqzs/s1600/Gocce+su+tela+del+ragno+mod.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeah0UOMO9HDse9CshPbxeEl1lkt9cYcMJqkPyyDE7jIAZmjPhT1-ZboAIEjaxcvrs8vYaX8wgjDSnQ7pdYM7rDEEgARhyMvcVn-7r5jr9UV20IjxXuIKAwJb4-Saz6iSW9ed2Q5Ggqzs/s320/Gocce+su+tela+del+ragno+mod.jpg" width="273" /></a></div>
Alle volte sembra ma non è<br />
stanchezza,<br />
fame,<br />
tristezza,<br />
rabbia,<br />
fastidio,<br />
o noia,<br />
o altro.<br />
<br />
Alle volte le soluzioni che mettiamo in atto non bastano a sfuggirgli, ed è frustrante.<br />
<br />
Invece è molto più premiante stare ad osservarlo,<br />
cercarlo senza tregua,<br />
di giorno e di notte,<br />
nella meditazione e nelle passeggiate,<br />
in mezzo alla gente e da soli,<br />
respirando con consapevolezza,<br />
aspettando il momento in cui si rivelerà.<br />
<br />
Potrebbe essere questa l'arte della caccia<br />
a ciò che c'è,<br />
con il suo carico mai digerito totalmente<br />
di aspetti non capiti, non voluti, non accolti.<br />
<br />
Il premio è la completezza - fino alla prossima, imminente caccia.<br />
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<br />Alessandro D'Orlandohttp://www.blogger.com/profile/14194901850843546344noreply@blogger.com0