Cambiare è facile.
é molto più facile che guardare a ciò che è.
Guardare a ciò che è è facile ma non semplice. Basta stare a vedere, percepire, ascoltare quello che ti angoscia mentre non fai nulla.
Se non riesci a dormire non fare nulla.
Se non sai cosa fare non fare nulla.
Se non sai cosa pensare non pensare a nulla.
Se non sai cosa dire non dire nulla.
Resta senza fare niente.
Qualcosa poi accade.
Qualcosa che non avevi previsto.
AD
Pensieri di Psicologia, Psicoterapia, Meditazione, Crescita personale; PNL, costellazioni familiari, formazione, respirazione circolare (o rebirthing, o vivation, o simili), ipnosi ericksoniana e tutto quello che vi viene in mente in proposito..
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Aggiungerei:
RispondiEliminaSe ti provocano, e sei consapevole che lo stanno facendo,non fare nulla".
Non importa se vieni visto ,vista per una persona che non reagisce,non fare nulla.
Può succedere che scopri qualcosa di importante.