Parole del Dalai Lama

Gli uomini perdono la salute per fare soldi, e poi perdono i soldi per tentare di recuperare la salute.

Pensano tanto ansiosamente al futuro dimenticando di vivere il presente.

Così facendo, non riescono a vivere né il presente né il futuro.

Vivono come se non dovessero morire mai e muoiono come se non avessero mai vissuto"

Le parole non dette

Non diamo parole alla fatica dei vecchi,

e tantomeno al nostro futuro (anche noi saremo vecchi)

né diamo parola alle angosce dei bambini,

e tantomeno al nostro passato (anche noi siamo stati bambini)

e così le persone che non possono parlare,

perché non hanno denaro,

o salute,

o nemmeno cultura per capire cosa sta succedendo

e perché

non hanno un portavoce.

Oppressi da oscuri sensi di colpa, o rabbia o paura

ci affidiamo alle parole che altri scrivono per noi,

dimenticando le parole non dette

da chi non poteva

(anche le nostre)

La psicoterapia è qualcosa di più di un fatto privato.

E’ trovare le parole per esprimere un muto dolore.

E’ liberarsi dalla melassa che invischia il pensiero in inutili ossessioni,

è tornare al dolore primario di esistere,

subire, invecchiare.

Per trasfigurarlo in amore e saggezza e giustizia.

Saggezza, amore

L'amore viene riscoprendo e onorando il passato fino al qui ed ora,
con i nostri genitori, i nonni, gli antenati...

Attraverso la gratitudine e la benedizione di persone e situazioni - buone o cattive che siano per noi.
E' il vento che gonfia le vele della nave.


La saggezza viene dal vedere le cose per quello che sono state,
che sono e che è buono siano per noi un domani.

E come dice Aivanov in una immagine che mi piace
l'amore è il Fuoco e la saggezza è la Luce.

Luce e Fuoco assieme danno la fiamma di una candela che trasforma cose dense e scure.

Essere candele in questi tempi bui è un grande atto di servizio che diamo al mondo,
e prima di tutto a noi stessi,
nei nostri momenti bui.