Gli ultimi centimetri della strada verso lo Spirito

Respirando, si scopre sempre che ci sono ancora alcuni centimetri prima di riempire completamente il torace.

Di solito sono gli ultimi centimetri verso il perineo e la schiena, verso il basso, per un maggior radicamento alla Terra.

In alto sono quei minuscoli spazi verso il collo che raddrizzano la testa e l'allineano finalmente alla colonna dorsale.

Con la pratica, ci si accorge di quanta aria possa stare sia laggiù, che lassù.

Andare in alto senza radicamento è pericoloso.

Andare in basso senza ispirazione dall'alto è distruttivo.

Allora buona pratica, buon radicamento e buon contatto con lo Spirito.

Ogni mattina

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